Mit dieser Trainingsart verbessert man die Ausdauer.
Thomas Schneider
Themen:
Fitness
Event
Firmenlauf
Ingo Froböse
Intervalltraining
Quellen:
Mitteldeutsche Zeitung - Damit es (sich) gut läuft: Firmenlauf und Co.: So trainieren Sie für ein Laufevent
01.04.2024
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