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Dieser Effekt ist aber nicht möglich, wenn man weiter am PC sitzen bleibt und dort irgendwelche Spielchen macht.
Man kann auch ein paar Tropfen von ätherischen Ölen in eine Schale mit Wasser geben und dieses Gemisch inhalieren.
Ein Grund für Tagesmüdigkeit kann mangelndes Licht sein.
Pro Tag vier bis fünf Tassen Kaffee oder bis zu 400 Milliliter Koffein sind harmlos und können ohne weiteres getrunken werden.